7 歲時的單個數(shù)據(jù)點可以預測您的壽命

研究人員發(fā)現(xiàn),在 7 歲時進行的一項關鍵健康讀數(shù)可能會對死亡風險產(chǎn)生重大影響心血管疾病(CVD)幾十年后:血壓。

在美國各地機構的研究人員進行的一項新研究中,血壓升高的兒童(在90 到 94 個百分位)或高血壓(在第 95 個百分位或以上)因 CVD 而過早死亡的可能性要高出約 40% 至 50%。

“我們驚訝地發(fā)現(xiàn),兒童時期的高血壓與多年后的嚴重健康狀況有關,”西北大學的流行病學家 Alexa Freedman。

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這是風險的大幅躍升,但將這些數(shù)字放在某種背景下是有幫助的。研究人員分析了 37,081 年至 1959 年間在美國出生的 1965 名兒童收集的醫(yī)療數(shù)據(jù),包括他們的讀數(shù)血壓7 歲時。幾十年后,在他們五十歲出頭的時候進行了一項后續(xù)調(diào)查。

在樣本中的數(shù)萬人中,有近 500 人死于死于心血管疾病,包括一個沒有高血壓的數(shù)字,所以我們不是在談論總體上的巨大數(shù)字。

血壓僅在 7 歲時測量一次,而不是在參與者的一生中進行監(jiān)測,這進一步限制了任何結論的可靠性。

研究人員繪制了與心臟相關的血壓死亡圖表。藍線代表典型血壓,橙線代表血壓升高,黑線代表高血壓。(弗里德曼等人,美國醫(yī)學會雜志, 2025)

然而,死亡風險的增加足以使這些發(fā)現(xiàn)值得未來研究,凸顯了心血管健康即使在很小的時候。

“兒童高血壓會在他們的一生中產(chǎn)生嚴重后果,”弗里德曼。“了解孩子的血壓讀數(shù)至關重要?!?/p>

許多因素都會導致心血管疾病,因此值得注意的是,所研究的個體中有 359 人來自有多個孩子參與研究的家庭。相同家庭背景的兒童的結果與總體數(shù)字相似,表明血壓是關鍵而不是飲食或生活環(huán)境。

進一步的研究可以考慮對 CVD 風險的其他影響,例如口腔衛(wèi)生遺傳因素,調(diào)查可能產(chǎn)生早期影響的因素。

這項研究的血壓數(shù)據(jù)是在 1950 年代和 1960 年代收集的——今天的兒童在健康和福祉方面可能面臨不同的壓力。研究表明,運動、飲食和壓力都可以發(fā)揮作用在血壓讀數(shù)中。

這些發(fā)現(xiàn)在一封研究信中介紹,該信提供了對研究的非常簡短的總結。然而,它凸顯了兒童健康以及成人健康,這讓我們有機會盡早養(yǎng)成良好的健康和習慣。

除了增加心血管疾病的風險外,高血壓與腎臟疾病、視力喪失、性功能障礙和動脈粥樣硬化,潛在有害斑塊在動脈中積聚。

“我們的研究結果強調(diào)了兒童期血壓篩查的重要性,并專注于從兒童時期開始促進最佳心血管健康的策略,”弗里德曼。

研究摘要已發(fā)表在美國醫(yī)學會雜志.

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