我們腸道中的細(xì)菌碎片可能會(huì)讓我們的大腦在晚上入睡

從腸道遷移到大腦的細(xì)菌碎片可能會(huì)發(fā)揮作用在睡眠中起關(guān)鍵作用，科學(xué)家們發(fā)現(xiàn)，這表明我們體內(nèi)最古老、最基本的微生物對(duì)于告訴我們何時(shí)打瞌睡至關(guān)重要。

這些碎片由一種叫做肽聚糖的化學(xué)物質(zhì)制成，它來(lái)自消化系統(tǒng)中的細(xì)菌細(xì)胞壁。以前的動(dòng)物研究已經(jīng)表明肽聚糖可以滲透中樞神經(jīng)系統(tǒng)并影響行為。

在這項(xiàng)最新研究中，華盛頓州立大學(xué) （WSU） 的神經(jīng)科學(xué)家埃里卡·英格利希 （Erika English） 和詹姆斯·克魯格 （James Krueger） 對(duì)小鼠進(jìn)行了測(cè)試，以確定大腦中的肽聚糖水平在一天中發(fā)生變化，并且早上最低.

相關(guān)：這種罕見的睡眠狀態(tài)可以揭示意識(shí)的秘密

當(dāng)老鼠是睡眠不足，肽聚糖在大腦不同部分的混合與典型水平不同。與該化學(xué)物質(zhì)相關(guān)的基因的活性也發(fā)生了變化。

綜上所述，這些模式表明，我們的腸道細(xì)菌排出的物質(zhì)可能會(huì)影響睡眠，而睡眠也會(huì)受到睡眠的影響。這里還有很多東西需要探索和澄清，但有強(qiáng)有力的證據(jù)表明存在某種聯(lián)系。

“我們體內(nèi)生活著一整個(gè)微生物群落，”說(shuō)克魯格?！斑@些微生物的進(jìn)化歷史比任何哺乳動(dòng)物、鳥類或昆蟲都要長(zhǎng)得多——更長(zhǎng)，數(shù)十億年?！?/p>

“我們認(rèn)為睡眠進(jìn)化始于億萬(wàn)年前細(xì)菌的活動(dòng)/不活動(dòng)循環(huán)，以及驅(qū)動(dòng)與當(dāng)今驅(qū)動(dòng)認(rèn)知的分子相關(guān)的分子?！?/p>

這些結(jié)果有助于華盛頓州立大學(xué)正在測(cè)試的一個(gè)假設(shè)，該假設(shè)假設(shè)我們的微生物組在調(diào)節(jié)睡眠方面發(fā)揮著重要作用，同時(shí)有胃口、和其他動(dòng)機(jī)。

它被稱為睡眠的“全生物條件”，我們體內(nèi)的個(gè)體微生物和大腦的主要控制中心都可以在告訴我們何時(shí)需要閉上眼睛以及何時(shí)需要醒來(lái)方面發(fā)揮作用。

“不是非此即彼，而是兩者兼而有之，”說(shuō)英語(yǔ)?！八麄儽仨毠餐Α！?/p>

“睡眠確實(shí)是一個(gè)過(guò)程。對(duì)于不同水平的細(xì)胞和組織組織，它以許多不同的速度發(fā)生，這是由于廣泛的協(xié)調(diào)而產(chǎn)生的。

越來(lái)越多的研究揭示了腸道和大腦如何合作以維持健康功能。微生物混合物相關(guān)失眠和神經(jīng)退行性疾病，例如，展示身體這些部位之間復(fù)雜的相互作用。

在了解控制我們?cè)谡_時(shí)間睡覺(jué)和充電沖動(dòng)的不同因素方面也取得了進(jìn)展，包括肽聚糖——來(lái)自日光照射自晝夜節(jié)律.

“現(xiàn)在世界已經(jīng)認(rèn)識(shí)到微生物的重要性，不僅對(duì)疾病而且對(duì)健康，這是一個(gè)非常激動(dòng)人心的時(shí)刻，開始擴(kuò)展我們對(duì)我們?nèi)绾闻c微生物交流以及我們的微生物如何與我們交流的理解，”說(shuō)英語(yǔ)。

該研究已發(fā)表在神經(jīng)科學(xué)前沿.

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