根據(jù)科學(xué)，你永遠(yuǎn)不應(yīng)該分享的 3 件浴室用品

想象一下，您出門在外，但忘記帶毛巾、剃須刀或牙刷。

你應(yīng)該使用別人的嗎？

這就是為什么最好不要養(yǎng)成習(xí)慣。

微生物可以保持活躍一段時(shí)間

許多致病細(xì)菌，病毒或者真菌生活在浴室的布、塑料和金屬物體上。這些所謂的病原微生物可以在這些表面上長時(shí)間保持存活。也就是說，它們能夠引起感染數(shù)天、數(shù)月或數(shù)年。

例如、真菌曲霉可以在布料和塑料上保持一個(gè)多月的活力。有些細(xì)菌可以在這些表面上存活多年。許多病毒可以在某些材料（如陶瓷、金屬、布料和塑料）上存活數(shù)小時(shí)至數(shù)月。

相關(guān)：“絕對(duì)狂野”：病毒充斥在你的牙刷和淋浴噴頭上

但是，用過的毛巾、剃須刀和牙刷等特定物品有什么風(fēng)險(xiǎn)呢？

科學(xué)家們尚未進(jìn)行隨機(jī)對(duì)照試驗(yàn)（金標(biāo)準(zhǔn)研究設(shè)計(jì)）來確定風(fēng)險(xiǎn)。這將是指在一項(xiàng)研究中隨機(jī)選擇一組，例如，用某人用過的剃須刀剃腿毛，以及已知病原體的感染率與隨機(jī)分配到未剃須刀的對(duì)照組相比。

但還有其他研究給了我們一些線索。

我可以共用毛巾嗎？如果你踢足球，也許不會(huì)

不太可靠的研究表明，用過的毛巾感染皮膚感染的風(fēng)險(xiǎn)增加。

一份報(bào)告來自美國的抗生素耐藥性爆發(fā)金黃色葡萄球菌（或簡(jiǎn)稱葡萄球菌）在一群高中橄欖球運(yùn)動(dòng)員中。共用一條毛巾的球員感染的可能性是其他人的八倍。

葡萄球菌可以引起皮膚病膿皰瘡.但在極少數(shù)情況下，它可能會(huì)導(dǎo)致危及生命感染性休克和器官衰竭.

在這種情況下，由于進(jìn)行接觸性運(yùn)動(dòng)可能會(huì)造成割傷和擦傷，傳播葡萄球菌的風(fēng)險(xiǎn)可能會(huì)增加。

另一項(xiàng)研究同樣來自美國的 150 個(gè)家庭跟蹤了 12 個(gè)月。每個(gè)家庭都有一個(gè)孩子感染了葡萄球菌。

當(dāng)家庭成員共用毛巾時(shí)，葡萄球菌傳播的風(fēng)險(xiǎn)顯著增加。

您可能認(rèn)為微生物在淋浴時(shí)被洗掉了。用肥皂和水清洗時(shí)，可以減少皮膚上微生物的數(shù)量并沒有完全消除它們.以及普通浴室溫暖潮濕的條件促進(jìn)微生物生長.

即使您沒有發(fā)生感染，也會(huì)成為殖民病原體（當(dāng)沒有損害時(shí)）可能會(huì)有問題。

那是因?yàn)槟赡軙?huì)接觸抗生素耐藥物種，從而增加患抗生素的風(fēng)險(xiǎn)抗生素耐藥感染后期.這些是更多耗時(shí)且昂貴治療。

牙刷怎么樣？想想病毒

微生物可以在硬物，例如牙刷。牙刷會(huì)導(dǎo)致牙齦出血。因此，不鼓勵(lì)分享它們，因?yàn)檫@會(huì)傳播血源性病毒，例如丙型肝炎.

并非所有屬于丙型肝炎感染風(fēng)險(xiǎn)類別的人已經(jīng)過測(cè)試.人們可以在沒有癥狀的情況下具有傳染性。

任何與唾液接觸的東西（例如牙刷）也可能傳播病原體。這些包括單純皰疹病毒1 型 （HSV-1），導(dǎo)致唇皰疹和EB病毒，導(dǎo)致腺體發(fā)燒.

沒有 HSV-1 感染跡象的人仍然可以排出病毒并引起感染.

一篇評(píng)論發(fā)現(xiàn)牙刷被污染潛在致病菌種類，如葡萄球菌，大腸桿菌和假單胞菌屬.還發(fā)現(xiàn)了足以引起感染的 HSV-1 數(shù)量。這種病毒可以保持活力兩到六天在塑料物體上。

剃須刀肯定沒問題嗎？如果你討厭疣，那就不行了

微生物也可以在剃須刀等硬物上保持活力。而且使用剃須刀時(shí)很難避免劃痕。因此，如果您分享，則存在傳播血源性病毒的風(fēng)險(xiǎn)。

剃須刀、毛巾和其他個(gè)人衛(wèi)生用品也可以傳播引起疣的人瘤病毒。所以難怪皮膚科醫(yī)生推薦每個(gè)人都有自己的物品。

誰有風(fēng)險(xiǎn)？

如果您有割傷或擦傷，這會(huì)提供入口門戶對(duì)于微生物來說，會(huì)增加您感染的風(fēng)險(xiǎn)。記住那些共用毛巾的足球運(yùn)動(dòng)員。

免疫功能下降也會(huì)增加感染的風(fēng)險(xiǎn)。我們?cè)谝韵路矫婵吹搅诉@一點(diǎn)：

• 嬰兒，其免疫系統(tǒng)仍在發(fā)育中
• 老年人，其免疫功能在晚年下降
• 人們服用免疫抑制藥物如癌癥藥物、口服皮質(zhì)類固醇和器官移植后服用的藥物
• 患有2型糖尿病，因?yàn)檠撬缴邥?huì)損害免疫細(xì)胞和相關(guān)分子的功能。

然而，在任何一種情況下感染的總體風(fēng)險(xiǎn)都很低。如果你與伴侶共用一條毛巾、剃須刀或牙刷，無論如何你都會(huì)定期密切接觸并分享微生物。

但避免養(yǎng)成分享他人用過的浴室用品的習(xí)慣仍然是一個(gè)好主意。

西婭·范德莫特爾，Emerita教授，護(hù)理與助產(chǎn)學(xué)院護(hù)理學(xué)，格里菲斯大學(xué)

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